National Nutrition Week 2024 Theme| जानें क्यों मनाया जाता है राष्ट्रीय पोषण सप्ताह और क्या है इसका महत्व?

National Nutrition Week 2024 Theme: हर साल भारत में 1 से 7 सितंबर तक भारत में ‘राष्ट्रीय पोषण सप्ताह’ (National Nutrition Week) मनया जाता है। इस सप्ताह को मनाने का मुख्य उद्देश्य लोगों को बेहतर स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करना और हमारे जीवन में पौष्टिक आहार के महत्व के बारे में लोगों को बताना है। गौरतलब है कि आज के भागदौड़ भरे जीवन में लोग खाना तो खा रहे हैं, लेकिन वो पौष्टिक है या नहीं इसपर कोई ध्यान नहीं देता।

हालांकि मनुष्य की यहीं आदत उन्हें अस्वस्थ और बीमारियों का घर बनाती हैं। ऐसे में ‘राष्ट्रीय पोषण सप्ताह’ हमें इस बात की याद दिलाता है कि चाहे हमारी जिंदगी कितनी ही व्यस्त क्यों न हो, सही पोषण और संतुलित आहार हमारे जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा होना चाहिए। तो आइए आज जानते हैं कि आखिर ‘राष्ट्रीय पोषण सप्ताह’ (National Nutrition Week 2024 Theme) को मनाने की शुरूआत कब हुई थी और इसका थीम और महत्व क्या है?

इतिहास (National Nutrition Week History)

आपको बता दें कि ‘राष्ट्रीय पोषण सप्ताह’ मनाने की शुरूआत मार्च 1973 में हुई थी। संयुक्त राज्य अमेरिका में अमेरिकन डायटेटिक्स एसोसिएशन (अब एकेडमी ऑफ न्यूट्रिशन एंड डायटेटिक्स) ने पोषण के बारे में जागरूकता बढ़ाने के उद्देश्य से ‘राष्ट्रीय पोषण सप्ताह’ की शुरुआत की थी। हालांकि भारत सरकार के महिला एवं बाल विकास मंत्रालय द्वारा ‘राष्ट्रीय पोषण सप्ताह’ को मनाने की शुरू आत साल 1982 में की थी।

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दरअसल, साल 1982 तक भारत में कुपोषण के मामलों में काफी तेजी देखने को मिली थी और इस समय तक भारत में कुपोषण के मामले काफी ज्यादा हो गए थे। ऐसे में इससे बचाव और निपटारे के लिए भारत सरकार ने इसकी (National Nutrition Week 2024 Theme) शुरूआत की थी। इस अभियान का उद्देश्य लोगों को संतुलित आहार के लाभों और खराब पोषण के जोखिमों के प्रति लोगों को जागरूक करना था।

महत्व (National Nutrition Week Importance)

‘राष्ट्रीय पोषण सप्ताह’ मनाने का मुख्य उद्देश्य लोगों को पोषण के महत्व और सही आहार की आदतों के प्रति जागरूक करना है। आधुनिकता की इस दौड़ में मानव खुद की परवाह किए बिना, दिन-रात सब कुछ भुलाकर बस दौड़ता जा रहा है, जो एक तरह से ठीक भी है, लेकिन इस दौड़ में वो सही खाने को नजरअंदाज करता जा रहा है, जो एक चिंता का विषय है। इससे मनुष्य को कई तरह की बीमारियों का सामना करना पड़ता है।

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खासतौर पर भारत में कुपोषण और पोषण संबंधी समस्याएं एक गंभीर मुद्दा हैं। आज के समय में भी भारत में लाखों कुपोषित बच्चे मिल जाएंगे, जो सही और पौष्टिक आहार के बिना अपनी जान से हाथ गंवा बैठते हैं। ऐसे में ‘राष्ट्रीय पोषण सप्ताह’ (National Nutrition Week 2024 Theme) के माध्यम से सरकार और विभिन्न संगठन इन समस्याओं को कम करने और लोगों को संतुलित आहार और अच्छे पोषण से भरपूर आहार पहुंचाने के लिए अहम कदम उठाती है।

National Nutrition Week 2024 Theme

भारत में हर साल ‘राष्ट्रीय पोषण सप्ताह’ एक अलग थीम के साथ मनाया जाता है, जो लोगों को कुपोषण से ग्रस्त बच्चों और लोगों के प्रति कुछ करने के लिए प्रोत्साहित करता है। इस साल ‘राष्ट्रीय पोषण सप्ताह’ (National Nutrition Week 2024 Theme) की थीम  ‘सभी के लिए पौष्टिक आहार’ है। इस थीम का मुख्य मकसद लोगों को पोषण संबंधी आवश्यकताओं को पूरा करने वाले संतुलित और विविध आहार को बढ़ावा देने पर केंद्रित कराना है।

कैसे मनाया जाता है ये सप्ताह? (National Nutrition Week Celebration)

• ‘राष्ट्रीय पोषण सप्ताह’ के दौरान देशभर में स्कूलों, कॉलेजों, और सामुदायिक केंद्रों पर पोषण और स्वस्थ आहार पर कार्यशालाएँ आयोजित की जाती हैं, जहां पौष्टिक आहार बांटे जाते हैं और साथ हीं बच्चों को भी कुपोषण के प्रति जागरुक किया जाता है।
• वहीं इस सप्ताह के दौरान स्वास्थ्य और पोषण के क्षेत्र में उत्कृष्ट योगदान देने वाले व्यक्तियों और संगठनों को पुरस्कार दिए जाते हैं, जो अन्य लोगों को भी उनकी तरह काम करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।
• इस दौरान कई सेमिनार और कार्यशालाओं के जरिए नियमित व्यायाम, संतुलित आहार, और पर्याप्त नींद के महत्व को समाझाया जाता है और सभी से अपने जीवनशैली में पौष्टिक आहार लेने का अनुरोध किया जाता है।